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第八十六章 增重健身(1 / 2)

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刘晓是李大卫的助理,但是实在话,跟着李大卫的时间并不是特别多,经常的在公司处理李大卫的网站,博客,一类的东西。说实话刘晓是幸运的,要知道演员是一个压力很大的行业,很多人都会有一些坏脾气。遇到李大卫这么好说话的人是一种幸运。

但是对于刘晓来说也特别的别扭,因为李大卫经常性的会把助理赶到一边去。每次拍戏,也只是进组的时候才会有她的事情,当李大卫结束拍摄之后,刘晓就只能在公司等着了。李大卫是一个对私生活很匮乏的人。很少会主动找人玩耍。

周超南也提醒过刘晓不要关注李大卫的投资情况。所以对于刘晓来说,现在的自己才有了一点助理的意思。因为李大卫正在为角色增重。太多的事情已经不能自理。所以之后的一个月是要忙碌的时间了。此时刘晓才发现忙碌的自己竟然有一种快乐的感觉。暗骂自己太犯贱。终于赶到了李大卫家里。

刘晓进屋看到的是李大卫不停的吃着熟鸡蛋,看桌子上的鸡蛋皮,这吃了也有十几个了,一边吃一边以牛奶往下顺,健身教练刘飞看了她一眼点了下头算是打过招呼,放到桌『⌒,上一个电烤锅,拌好的牛肉放入锅中,只放入一点点的橄榄油保证不糊。

“你这是?”

李大卫抬起头,眼中带着一点痛苦:“为了一个角色,我要在一个月内,让自己至少看起来要壮一些,只能靠吃了。”

‘但这样也太狠了,对身体不好,你现在参与的只是一个小制作。’

在她理解中,大导演的好剧本,完全值得这么拼。但是李大卫这次参与的只是一个文艺片,虽然也是几个大演员,但是身材只是一个很小的要求,并没有特别严格,也只是导演略微一提罢了。没想到李大卫竟然这么狠。

看着教练递过来的牛肉,李大卫眉头皱了起来,但还是强忍着吞下。

刘晓皱着眉头看着李大卫吃完,很快的给他到了一杯水,不过李大卫也只是喝了一口。就放下了。

没等李大卫坐下,旁边的教练就说道‘现在最好的是散步,走路两公里可以很好的促进消化吸收。之后还要开始训练计划。所以你最好不要躺下。本来准备要靠在沙发上的李大卫只能无奈的站起来。来到客厅跑步机上,开始在教练的帮助下开始走路。

一边走,一边让刘晓帮着对词。

这也是首次让刘晓感觉到了演员的不容易。

大约半个小时,李大卫才可以下来休息了一会。但是马上还要锻炼胸部肌肉。所以要轻松一些。

本来李大卫是打算趁这个机会把身材锻炼出来,也有八块腹肌,但是没想到教练直接给他一个鄙视的眼神,要说一个月出来腹肌,还八块。哪怕是李大卫身材基础很好,也要三个月时间。

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