六、气功点穴按摩减肥(2 / 2)
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准备:患者取仰卧式,腰带松开,闭目,全身放松。
(1)取穴:中脘、下脘、天枢、气海、关元。水道、足三里等穴。
(2)手法:点按法、掌按法、揉法、摩法、拿法、振颤法等
4臀部,下肢减肥
(1)准备:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。
(2)取穴:环跳、承扶、殷门,委中、合阳、承山、昆仑等穴。
(3)患者改为仰卧式。
(4)取穴:髀关、箕门、血海、风市、足三里、上巨虚、下巨虚、解溪等穴。
(5)手法:点按法、掌按法、揉法、拍法、章法、振颤法等。