第一百五十一章 崭露头角(下)(1 / 2)
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第一百五十一章 崭露头角(下)
深山里秋天的早晨有点凉,草叶上点缀着晶莹的露水,晨曦刚刚在东方映红了天空,仔细点可以听到山野里小鸟的鸣叫声,但军营里一切都显得很静寂,昨天这里来得那些新兵,经过一个下午的越野又激动的半夜才睡,此刻正睡的香甜。
几个穿戴整齐的教官分别站在三排营房的前面,用力的吹响了紧急集合的哨声,广播也同时响起集合号声,只听营房里乱成了一锅粥,“乒了乓啷”一阵乱响,从三排营房里蹿出一个个睡眼惺忪的士兵,按照昨天的队列站在教官面前。
站定之后,仍有几个人在整理服装,但是没有一个人迟到,因为昨天晚上理论学习时,教官说了谁要是迟到首先要在操场上跑5000千米然后才能跟着大伙一起训练,虽然他们睡得很晚,但是每个人心里都绷着一根弦。
刘浩昨天晚上基本没有参与他们的谈话,所以睡觉前不是很兴奋,很快就进入了梦乡,加上他有很强的恢复能力和敏锐的感官,是第一个听到紧急集合声的,于是开始边穿衣服边大声把宿舍的几人叫醒。
田教官说:“明天我不希望听到除了脚步声以外的声音,那些没有穿好衣服的全部出列,把衣服穿好然后做一百个俯卧撑,我们在操场等你们。”
等那些整理服装的士兵开始做俯卧撑的时候,教官已经带着队伍来到了操场上,天虽然蒙蒙亮,但是可以看见在偌大的操场上有三个团队在列队活动身体,然后教官讲解了身体素质对特种兵的重要性,等那些做俯卧撑得回来,才示意大家把发到手上的军用背包背起来,把20公斤的沙袋绑到腿上,10几公斤的背包加上20公斤的沙袋,30多公斤的东西背在身上,整个身体一动就能感受到一种沉甸甸的累赘。
随着教官一声令下,三只百人的队伍开始围着操场转圈圈,操场很标准四百米一圈,跑够十二圈半5000米,就可以休息。
刘浩跑了五圈以后就感觉浑身沉重起来,加在身上的这些累赘物越来越沉,幸亏他有超强的恢复能力,昨天20公里越野跑,造成的疲惫一扫而空,又恢复了强劲的体力,否则这会儿他也和其他人一样气喘吁吁起来。
米跑完已经把这些人累得快爬不动了,那是因为昨天下午的训练使得很多人的肌肉,发紧发硬起来,今天虽然仅跑了昨天四分之一的路程,但是加了30多公斤的物品,所以不亚于昨天的运动量。
只有刘浩感觉轻松一点,他感觉很明显,自从昨天突破极限以后,他的身体已经能适应这种强度了,还有一个别人都不知道的原因,那就是他今天负重跑时,腿脚灵活没有一丁点酸胀麻痛的感觉,所以在休息时也是第一个回复体力的。
休息十五分钟后,再次集合开始高抬腿一分钟,这时候刘浩明显感觉到去掉负重物之后,整个人都显得轻松起来,刚开始抬腿时这种感觉最明显。
随着时间一点点延长,那些许的轻松被酸胀代替,到最后几乎指挥不动自己的双腿,就像地球引力突然加大了,每一次抬起和放下都要付出极大的毅力,刘浩从来没想过一分钟会那么的难熬。
就这样每次都休息十五分钟,分别又进行了50个俯卧撑和50个仰卧起坐的训练。