第748章 健身（2 / 2）

岂不是疼得要命？

“能不能不练啊，我觉得我挺好的啊……”

“你的身体还算好？每次过后都大汗淋漓。”

额……

这个时候就不要开车啦！

“那个那个，你看我小胳膊小腿的，万一拉伸到哪儿怎么办啊？”

她晃了晃自己纤细的手腕，企图博得同情。

可……

“教练是世界级的，不会拉伤。这一次我不会心软，不过我也赏罚分明，给你一个奖励，健身出马甲线，让你在上面，为所欲为。”

“啊？真的？你确定？”

许意暖眼睛瞬间一亮，每次都被他压榨主宰，自己半点主导权都没有，如今真的要翻身农奴把歌唱吗？

她也想在上面压榨顾寒州！

“嗯，确定。”

他笑了笑，捏了捏她的鼻子：“好好上课，等会我来看你。”

顾寒州离开后，许意暖就跟着教练做训练。

那滋味……痛不欲生。

她柔韧性很好，可依然疼的不得了。

一节课一小时，她挥汗如雨，等下课的时候，她直接趴在瑜伽垫上，气喘吁吁。

顾寒州前来检查结果，许意暖连连摆手：“不行了不行了，我不要在上面了，在下面不动挺好的。”

她也顾不得教练就在旁边，急于求饶。

“这事没得商量，去跑步机走一走，会好很多。”

“你……你欺负老婆，我要告诉老爷子！”

“抗议无效。”

“呜呜……顾老三，你好狠啊，真的很疼……”

“哎。”

他叹息一声，那她没办法，蹲在地上给她揉捏肩膀和腿部。

有人按摩，许意暖这才舒缓了很多。

他力道适中，足足按了半个小时，她才算捡回了半条命。

“好点了吗？”

“嗯嗯，好多了。”

“上跑步机，今晚就放假，否则……”他突然贴近耳畔，道：“你晚上会哭的。”

“额……”

许意暖惶恐的瞪大眼睛，麻溜的上了跑步机。

“我跑！那以后……我是不是都有假期？”

顾寒州哭笑不得，没想到这个才能让许意暖充满动力。

难道……真的难以忍受吗？他明明很克制了啊！

“看你表现。”

顾寒州无奈的说道。

许意暖瞬间加快了速度。

这表现……很强！

健身第一天还不会有什么强烈的感觉，可这第二天……

她从睁眼就开始哼唧哼唧，实在是疼得厉害，翻个身都疼的眼泪直流。

她真不知道顾寒州这一身腱子肉到底哪来的。

顾寒州也帮她按摩，让教练给她做康复运动，力度小了很多。

接下来的日子，一次健身一次康复，如此循环。

顾寒州还经常带她户外有氧运动。

“跑快点，你晚上不是吃了很多吗？”

“暖暖，想想今晚的假期！”

“顾老三，你敢下车跟我说话吗？”

许意暖暴走。她在跑步，而这货竟然开着迈巴赫在旁边说他慢？她两条腿的生物，能比得上四个轮子的？