第三百四十九章 训练（1 / 2）

江楠回到联队，当出现在医务室门口的时候，沈月一下冲了过来，惊喜地抱住江楠：“江楠你回来啦！”

“我回来了。”江楠笑，沈月还是那么可爱。

“我看看，这一个月没训练，也没胖啊！”沈月打量江楠。

“高考复习也不轻松，不瘦就不错了。”江楠笑。

另一边华木瑜见杨振钢也迎上去，“回来了？”

“嗯！”杨振钢点头，“江楠这边多亏你照应。”

“自家兄弟还说这话？”华木瑜笑笑，“你那边情况怎么样了？”

“现在还不知道，在等消息。”杨振钢把江楠的行李放下，坐了下来。

沈月拉着江楠在一旁说话。

“你复习得怎么样了？功课没落下吧？”江楠问。

“哪能啊。”沈月撅起嘴，“你不在华医生对我严厉多了，想偷懒，没门！”

江楠笑笑，“他也是为你好！”

“我知道。”沈月点头，“你怎么样？”

“还不错，应该没问题。”江楠也点头，“这次回来是要做体能训练，你呢，做了吗？”

“嗯，华医生让二队长帮我训练，都练得差不多了，但我灵活度不够，现在主要在训练单双杠。”沈月说道。

“那不错啊，我还想着和你一起训练，看来你比我快呀。”江楠说道。

“我才不敢和你一起训练，杨队长会单独训练你吧？”沈月朝杨振钢那边呶了呶嘴，“我要是去当电灯泡，他还不劈了我？”

江楠失笑，“他有那么可怕吗？”

“有啊，也就对你，对其他人他可不客气。”沈月撇嘴。

江楠朝杨振钢看过去，是吧，他对自己是与众不同的。

杨振钢注意到江楠看自己，扬扬眉，有事？

江楠摇头，只是笑，心里甜甜的。

说了一会儿话江楠把行李拿回宿舍。

“今天先休息一天，明天开始训练？”杨振钢问。

“好！”江楠点头，“医务室那边……”

“你现在其实还在假期，不用去也行，不过你没事去一去也好，训练也要劳逸结合，不可能一整天都训练，在医务室这边也可以复习，木瑜还可以帮你们。”杨振钢说道。

“好，我明白了。”江楠点头。

其实和以前一样上班，只是训练的时间多一些，医务室那边还是可以帮上忙的。

再说杨振钢也还有自己的事，不可能一整天都陪着自己。

第二天一早江楠就开始训练，肖月茹说过体能考试主要是单双杠、手榴弹、中短跑、5公里武装越野这些项目，她自己就可以先练习中短跑，越野的话加负重练习就可以了，杨振钢要教的主要就是单双杠和手榴弹投掷。

已是五月份，天气热了起来。

江楠跑了一个小时就一身大汗，去食堂打了早餐直接去杨振钢宿舍。

女队员宿舍的热水是定时定点供应的，现在天气虽然热了点，但是女孩子用冷水洗澡对身体不好，杨振钢的都官宿舍还是方便一些。

回到宿舍杨振钢也正好出早操回来，“要不我们一起洗？”他笑着说。

“才不要！”江楠嗔一句，要是一起洗不知要洗到什么时候去，不做点什么才怪呢。

两人都洗的战斗澡，很快就出来了。