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傅星图让敖凌做了一系列测试,主要就是针对四肢和核心力量。
结果发现,敖凌的肌肉力量相比起以前,非但没有进?步,反而还?退步了。
这究竟是怎么?回事呢,一开始傅星图也没想?明白,回去思考了一个晚上,他才想?清楚原因。
大约在半年前,他开始自己恢复训练,便不再带队员,敖凌也从他的队员变成了沈兴国?的队员。
国?家队那边,之前看敖凌在200米混合泳的成绩还?不错,就给他上了200米自由泳的项目,青奥会上看起来表现也还?可以。
于是他的主项从50米和100米的短距离,又延伸到了200米这种中?短距离比赛。
其实,早在去年傅星图就和敖凌讨论过?关于200米混合泳的问题,毕竟这需要一定的耐力,和单纯依靠力量的短距离项目是有一定冲突的。
但敖凌自己说?要继续练下去,为?了挑战极限。于是,这半年来,他既在练力量,又在练耐力,训练量明显比其他人多,效果却不见得很好。
而且敖凌现在个头长?得很快,已经接近185厘米了,这个时候正应该是他成绩上升很快的阶段,他如果想?要在短距离项目上有更?大的突破,就必须加强力量训练。
从健身房回寝室的时候,傅星图搂着敖凌的肩膀,把自己的想?法?跟他说?了一下,言语间颇有些自责,认为?是他这段时间顾着自己的训练,忽略了敖凌在训练中?遇到的问题。
敖凌还?从来没有听过?他用这样的语气说?话,心里百感交集,有点高兴,又有点惶恐,最后只是潇洒的摆了摆手:“算了,我原谅你了,以后要把我的事当成自己的事放在心里,别总顾着自己埋头训练,知道了吗?”
傅星图神色复杂的看他一眼,点了点头,咬牙切齿的说?:“记住了,师兄说?的是。”
敖凌说?完就跑了,因为?怕挨他的揍。
很快傅星图也把自己的想?法?告诉了沈兴国?,后者想?了想?,对敖凌说?道:“把200混和200自停了吧。”
敖凌没做声,看了一眼傅星图,就好像没有自己的主见,事事都要傅星图给他拿主意似的。
傅星图很享受这种被小朋友依赖的感觉,不动声色的点了点头,然?后又把头低了下去,假装喝水,生怕沈兴国?看出他的得意。
然?后,他就听到敖凌说?:“不,我想?再试试。”
傅星图一口水差点没喷出来,万万没想?到,这小子就只是想?看自己一眼,其实心里特别有主意。
敖凌说?:“我现在200米混合泳的成绩是可以达到A标的,既然?我能拿到奥运会参赛资格,我还?是不想?放弃。”
沈兴国?说?:“不想?放弃就要承担风险,不仅是受伤的风险,还?有影响其他优势项目的风险。”
敖凌想?了想?,仍然?坚持自己的决定:“让我试试。”
沈兴国?盯着他看了半晌,像是要以此洞穿他的想?法?,但敖凌神色如常,依旧是那个单纯懵懂的小可爱。
于是,沈指导笑了笑:“你想?要得到更?多,就必须付出更?多,距离奥运会还?有一年多时间,之后再做调整也来得及,想?练就练吧。”
这个世界上练游泳的运动员很多,有些人穷尽一生,经年如一日只选择一个奥运项目作为?自己的主项,只盯着这一个项目为?之而奋斗,希望拿到一块奥运金牌。
有的人天生就是为?游泳而生,他们可以兼顾多个项目,在各个距离各种泳姿都能有很好的发挥。
以前的傅星图就是这样的人,现在的敖凌也是。
只可惜,傅星图输给了自己的心脏,耽误的那两年,正好是一个游泳运动员为?数不多的巅峰时期,错过?了就是错过?了,很难再追回来。
但敖凌不一样,他才只有17岁,还?很年轻,他可以随心?欲的去尝试,甚至去犯错,他的未来还?很长?,他有足够的时间去征服一个又一个冠军,一个又一个记录。
每天,敖凌除了上午下午在游泳馆训练,晚上又开始在健身房有计划的进?行各肌肉群的力量练习。
营养师专门为?他制定了增肌和减脂的营养餐,他每天跟别人吃的饭菜都不一样,并且,营养师还?要求他停止一切零食,每天只给他配了一小袋生坚果和香蕉,作为?训练之后的补充。
说?实话那些特制的饭菜并不和他胃口,香蕉和生坚果他很快就吃腻了,但是为?了提高成绩,敖凌忍痛把柜子里的?有零食全都拿出去分?给了师弟师妹,自己一样也没有留下。
梁凡看他那可怜的模样都不忍心,偷偷给他买了个小蛋糕,趁着宿舍没人的时候,拿出来让他赶紧吃掉。
敖凌看了一眼,那上面有厚厚的奶油和巧克力,他好久都没有吃过?这些东西,馋得不行。
梁凡催促他:“赶紧吃,别让傅总看到了,否则要骂人的。”
敖凌摆了摆手,狠下心,背上包往外走,走了出去又倒回来,拉上梁凡一起:“别吃了,我们去健身房吧。”
他不止自己练,也拉着梁凡和他一起练,旁边还?有傅星图和齐逸这两个本来就很自觉地,于是,健身房就好像是403宿舍的另一个根据地。
因为?50米仰泳、50米蝶泳和50米蛙泳都是非奥运项目,因此,梁凡和齐逸的主要训练精力也放在了100米项目上,并且齐逸从去年年初开始就在练习200米蛙泳。
在他的逼迫和影响下,梁凡也正式开始了200米仰泳的训练。
三月底的春季游泳冠军赛敖凌一个人报了十个项目,每天都是一大堆预赛、半决赛、决赛,比谁都要忙碌。
他现在在国?内比赛已经没有什么?对手,覃骁、范宇浩、何嘉睿、何嘉轩、郭子凡都不是他的对手,傅星图也不是他的对手,他把参加的?有单项冠军都拿光了,宿舍四个人还?一起拿了个接力赛的冠军。
几个月前,他在世界短池游泳锦标赛上表现不佳,?有人都在看他的笑话。
现在他又用自己的实力证明给?有人看,他仍然?是短距离自由泳和蝶泳项目上国?内第一人。
但是,在有些人眼里,国?内第一人也没有用,他们认为?中?国?本来就不是什么?游泳强国?,尤其是男队,放在世界范围内,这个成绩看起来也没什么?太大优势。
敖凌很少去关注这些流言蜚语,他上网只会去看粉丝的彩虹屁,从来不关心别人如何质疑他,都不用别人劝他,他自己每天就过?得很开心。
敖凌会是本次赛事中?最大的赢家,这毋庸置疑,外界的关注点更?多的放在了刚刚复出的傅星图身上。
他在两年前退役,无论是国?家游泳中?心还?是他本人都没有透露过?具体细节和情?况,两年之后重返赛场,也没有任何说?明。
但是,当他站上出发台的那一刻,?有人都看到了他胸前那条触目惊心的伤疤。
于是,各种谣言四起,一时间?有的人都在谈论傅星图这个名字,两年前奥运会前后的小道消息又被扒了出来。
舆论闹得沸沸扬扬,傅星图却始终没有对此事发声。
敖凌其实感觉得到,他因为?这件事情?受到了一些影响,但却就是不肯公?开去谈论自己生病的事情?。
连沈兴国?都不太理解这是一种什么?心态,但敖凌理解。
傅星图是强者,强者怎么?可能在别人面前示弱?
这次沈兴国?让沈飞和他住一个房间,敖凌就开开心心的和傅星图住了同一个房间,一点也不估计他们队长?的感受。
傅星图一言不发的坐在靠窗的椅子上,正在拿手机看着什么?。