第五章 路明非(2 / 2)
说完了张三丰,还有个衰仔路。在顾昀泽关掉面板准备去接(tiao)待(xi)两个“后辈”的时候,路明非正在接收领的红包。
晚上十一二点,路明非躺在床上,红包已经接收了,但他心中的兴奋感却并没有想象中的那么强烈,也不想一蹦三尺高。
“想什么呢,现在我真要这么干了那不成咸鱼打挺了吗。”路明非心中吐槽。
他只是莫名觉得有些空虚,但又不知道为什么。
算了,先回忆一下红包里的知识吧(武器他这会儿没敢领)。
是的,知识,除了武当心法给他带来了一丝细微的内力以外,其他的都是知识。
这些知识就好像是他本身就会的一般,流畅而自然。
但是不幸的是,他的身体素质并不足以支撑他使用这些武功。
这就很尴尬。
对此,路明非默默决定好好锻炼一下身体,否则的话空有武功却使不出来实在是让人心痒。
月落日升。
路明非睡眼惺忪地坐起来,现在刚放暑假,暑假结束他就是一只光荣的高三dog了。
脑海中清晰的武功以及面前刚刚被他打开的面板,都在证明着昨天的一切并不是他的臆梦。
路明非深吸一口气,穿上衣服起床,准备去外面跑步。
是的,跑步,这会去小区公园打一趟武当拳法,那就是在找死,全世界不知道有多少双眼睛在盯着他呢。
跑步就很正常了,这是全世界最普及的锻炼方法之一。
路明非轻手轻脚地打开门,发现叔叔婶婶已经在吃早饭了,路明非抬头看了一眼客厅上的电子钟。
快八点了。
路明非跟叔叔婶婶打了个招呼,说自己想去跑会儿步,锻炼一下,等回来再吃饭。
婶婶不怎么待见他,只是“嗯”了,路鸣泽至少两个小时以后才会起床,早饭和碗筷不急着收。
叔叔则是递给路明非二十块钱,让他顺便买盒利群回来。
今天周日,叔叔不上班,也不想下楼,刚好路明非去跑步,就顺便让路明非跑个腿。
楼下小卖部利群十六一盒,叔叔一般不会要找的零钱,路明非净赚四块。
出了小区路明非开始慢跑,内力和武当轻功的效果立刻就显出来了。
倒不是说路明非立刻就急如风迅如电了,但他确实觉得比以往轻松了许多,轻功带来的运动技巧,心法内功带来的呼吸技巧,再加上些许内力的辅助,在硬咬着牙,撑过了最开始肌肉酸痛的那一小会后,他竟然跑出了六七公里。
跟学校里转练长跑的体育特长牲(口)没法比,但绝对比一般的亚健康学生强多了。
跑了半个来小时,路明非回到小区门口买了包烟就上楼回去了。
身上的衣服被汗水浸湿了,把一直拿在手里的烟递给叔叔,路明非回卧室准备再做几组俯卧撑和仰卧起坐。
神奇的是他发现路鸣泽居然已经醒了,现在正躺在床上拿着一个按键机跟人企鹅聊天。
路鸣泽看见路明非进来了,但他懒得理路明非,路明非也懒得理他。
路明非脱掉上衣,露出没什么赘肉也没什么肌肉的上半身开始趴在地上做俯卧撑。
这就不是武功能帮他省力的事了,最多帮他协调一下身体,让他的动作更标准而已。
二十个俯卧撑一组,第二十个的时候路明非就已经是强撑着做完的了,做完的一瞬间他就歪着脸趴在了地上。
路鸣泽躺在床上想嘲讽他两句,但摸了摸自己肚子上的肥肉,选择了闭嘴,杀敌三百自损两千之事不可取。
但紧接着路明非又翻了个身开始做仰卧起坐,仰卧起坐和俯卧撑这两种锻炼并不冲突。
一组仰卧起坐后在内力的帮助下他又勉强能俯卧撑了,就这样,他做了三组俯卧撑和四组仰卧起坐,方才在路鸣泽“阁下近日又犯了什么病”的眼神中换了衣服休息去了。
路鸣泽本以为这只是路明非心血来潮而已,最多三四天的功夫也就放弃了,哪知道他居然一坚持就坚持了快一个月,而且锻炼量一天比一天大,眼瞅着六块腹肌的轮廓都出来了。
可怜他泽太子天天设闹钟早醒(八点半,他以往暑假都是十点起),就是为了亲眼见证路明非的放弃。
结果近一个月的功夫,路明非没放弃不说,他路鸣泽倒是醒得越来越早,现在起床都用不着闹钟了。
路明非能坚持下来,还得感谢他脑子的武学知识。
他能够较为清晰感知到自己的身体素质能使出哪些武功,使不出哪些武功,而且他也在家里找机会偷偷试过了,只要身体素质到了,不用练,他也能很流畅地使出这些武功,需要开胯开韧带的除外。
一记朝天蹬让路明非酸爽了许久。
是以,路明非对锻炼这事报以极大地热情,每解锁一个姿势……啊呸!招式,他就能多一分动力。 </p>