第11章,新秀训练营（1 / 2）

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在众多的新秀中，一个大个子非常引人瞩目，那就是被爱迪生所看重的霍华德。

虽然霍华德依然是一脸大男孩的阳光笑容，可是他的庞大躯体可是man到了极致。霍华德的身体条件真的相当惊人，肩宽背阔，比起同样是热门的奥卡福肩宽了一个胳膊。先后拉伸着肩膀两侧的是凸起的虎头肌，双臂下垂的时候三头肌蛩实的鼓掌，充满了力量感，而当双臂上扬的时候二头肌则像是两个橙子一样耸起，让人看了就想使劲掐一下看是不是真的。爱迪生看了，心中慨叹“长错地方了，不然够34d的”。

虽然霍华德的上身看起来很是雄壮，但是他的两条腿开始相对比较纤细，当然这只是就他的身材比例看显得比较细。

很多人总结过后来的三大中锋，奥尼尔、姚明和霍华德的身材特点。姚明是“a”型的，姚明有双大象腿，他的下肢力量很强，加上身高体重，联盟中几乎没有人挤得动扛得动他，所以后来防守姚明只能绕前已经是联盟的共识。可是姚明的上肢力量不足，双手攥不住球，常常被人强行抄走。而霍华德则正好相反，他是“t”型，上肢力量惊人，空中能力超强，双臂有力，拿住球你拍都拍不走，可是下肢力量就不足了，无论是自己去要位，还是防守时顶人都不占优势，很多人中锋的能和他拼一下。但是他的移动速度很快，他的补位协防都很快，跳的也高，盖帽能力惊人。而奥尼尔则是他们两个的结合体，“o”型。上肢力量惊人，扣碎过篮板，下肢力量也是牲畜级别的，他要是靠打，除了聊聊数人，其他人根本就拦不住他。唯一的问题就是他的身材确实像“o”，他太胖了，特别是他的职业生涯后期，胖对他的影响太大了。

爱迪生看着霍华德，知道就是这个肌肉如同大理石般的19岁大男孩后来接过了中锋时代的权杖，统治了联盟的内线，成为了2010年前后中锋这个名词唯一的遮羞布。

当然现在的霍华德还只有206cm，位置也是大前锋，后来他才长到了211。但是这并不影响他在其他球员面前产生的视觉冲击力，比起他身边的213cm白人中锋罗伯特?斯威夫特，（此人后来在第12位被超音速选走）整整宽了一大块，当时的霍华德身体还没有完全成长开，肌肉还处于发育期，这种块头很大程度上就是源于他宽大的骨架结构。

其实对于内线来说，高度和宽度一样重要，高度很好理解，但是宽度也是一个重要因素。这个宽度包括两个方面，肩宽和臀宽。给大家举两个例子，邮差马龙和巴克利爵士，这两个人的身高都不高，马龙206cm和巴克利更是穿上鞋才勉强两米，但是他们却是nba中最顶级内线，可以说是在大前锋的历史上都能进入前十的主儿。他们成功的一个很重要的共同点就是宽，马龙是肩宽，而巴克利则是屁股宽。

马龙的行走联盟除了靠他的“铁肘”，就是惊人的肩宽和肌肉。马龙的两只胳膊直径比有的人脑袋都大，他和斯托克顿做挡拆的时候，往那一站，其实都完全用不着伸出胳膊挡人，一个肩膀就直接把人挡住了，防守抗人的时候也是，当别人低位进攻，以他的肩膀为轴向底线转了半圈后发现，已经在篮板的后边了，没有投篮角度了。进攻的时候更是一个肩膀撞过去，根本不理对手是两米一还是两米二，就是两米三也一样砸开一条血路。和马龙的肩宽不同，巴克利是有着一个惊人的大屁股，当然他的两肩也很宽，但是在他震古烁今的屁股面前就完全不够看了。进攻的时候，巴克利背身拿住球，然后屁股往防守球员身上一坐，然后运球一点一点往后靠。因为屁股夸大，防守球员根本就够不到球，被屁股卡住了，而巴克利有力量，往后靠你，屁股完全压在里你的大腿上。这个姿势让防守人很难受，两腿完全用不上力，一般人很快就撑不住了，只能选择后退。然后巴克利再接着往后靠，重复再重复，直到靠到篮下，转身上篮或者暴扣。这一招在当时的联盟是无解的，比乔丹还无解，乔丹还能被活塞的坏小组军团轮着勒脖子搂腰，给整的毫无办法，但是巴克利这一招决定了你这能跟他一对一，别人插不上手。但是这个场景很不美观，事实上观众很快就反映了，他们不想花了大价钱买球票，结果进场后发现是看着一个人跟猪似的一直拿屁股往后拱人，然后得分，这太丑了。于是联盟做出了背身持球单打5秒违例的新规则，算是限制了一下巴克利。要知道专门要联盟制定规则限制一个球员，这是多么大的成就，而且还是在篮球已经高度发展的80年代末期。除了张伯伦那些上古大神之外，后来要联盟制定修改规则的人可以说屈指可数，而且即使是修改当中有的也不是为了限制而是支持，比如詹姆斯的霸王跳和砍鲨，这都是支持球员的。防守中的巴克利也是无往不利的，球员靠着巴克利一转身，巴克利屁股一拱，走你，对方就直接失去平衡了。关键是巴克利做这个拱人的动作不用扭腰（也许是扭了，但是你不知道那个是腰），裁判看不到大的动作，隐蔽xing极强，但是进攻球员就不行了，巴克利拱的位置正好是进攻球员的腰和屁股一带，任何人在腰部失去平衡的情况下，都不能保持上身的稳定，投篮的结果大家就可以想象得出有多惨。

当然也有像加内特、波什这种窄肩的内线，但是大部分的著名内线都是肩宽的。特别是中锋，你看所有的伟大中锋，没有一个是窄肩的，都是肩宽背阔，虎背熊腰的。这也是后来霍华德为什么在生高并不出众的情况下能够一统联盟内线的原因，他除了有惊人的弹跳，还有着过人的肩宽。

“嗨，最近怎么样？”霍华德一脸笑容的向每一个人打着招呼，每次进球后都和队友击掌相庆，虽然身材充满了压迫感，但是魔兽其实是个温和的小伙子，是个乐天派。