{036}坦白（1 / 2）

洛珊灵选好洞府后青山就告辞回了炼丹坊。

日薄西山时青山拎了饭食到双子洞洞口“王策我将饭食给你放门口了。”

洛珊灵望着如今已被她布置地焕然一新地双子洞轻轻施了一道洁净术就跑向洞口闻着喷香的饭食洛珊灵接过食盒并对青山嫣然一笑道“青山闻着好像比食堂的饭香呢？”

青山点头“那是自然我加了公子炼废的丹药食堂做的饭怎么能给我做地相提并论。”

洛珊灵心道这就叫近水楼台先得月果然背靠大树不仅好乘凉还能废丹再回锅真诚谢过青山并问他“公子回来了吗？”

青山点头“回来了公子让你去趟揽风楼。”

洛珊灵望望食盒里飘出来的香味“我能吃完饭再去吗？你看公子的神色是找我有急事吗？”

青山回想了下见到姚暮昭的神情“看着和平常倒没什么不过公子回来就坐在棋桌上公子坐在棋桌上有两种情况要么心情舒畅要么就是心情烦闷今天我也搞不清楚公子属那种情况？”

洛珊灵心道这说了不等于没说吧不过面上他还是谢过青山并告诉他她换身衣裳就去。

青山送完饭传完话就走了。

洛珊灵闻着香喷喷的食物心想着他心情好她去晚点应该没事那就应该先填了自己的五脏庙再去听差他若心情烦闷洛珊灵觉得那她就更应该先填饱五脏庙万一他知道自己欺瞒楚升的事少不得要来顿惩罚她若不吃饱饭有哪儿来得力气和精力去应对他的处罚。

最后得出结论不管姚暮昭的心情好不好她都得先顾了自己的五脏庙。

做出决定洛珊灵净了手就开始吃青山送来的饭食一碗灵米饭一碟素炒灵菇半只富含灵气的野山鸡一碗瓜片蛋汤一荤一素一汤吃得洛珊灵那叫个酣畅还别说吃这丹药浸过的饭食却是比吃大锅饭好吃减肥有营养。

为何说减肥若平常洛珊灵最起码得吃三碗灵米才能吃饱如今一碗即可众所周知吃得越多胃就撑得越大久而久之会越吃越多但是维持身体运转的量就需要那么多吃多的部分那自然就变成厚厚的脂肪堆积在人的身上到时你不胖谁胖？

而青山所送来的饭食量虽少但其内蕴含的灵气却很丰富在满足洛珊灵所消耗灵气的同时也恰好补充了身体所需要的各种营养这样的营养不多不少恰好能维持身体各方面的运转不像洛珊灵需要从大量食物中才能摄取到被自然消耗的灵气。

说白了就是食物中灵气浓度配比多少的问题一样的量含量或者说浓度高了自然吃得少同样低了那自然要吃得多。

但是食物中灵气含量与其中所含的维持生命体征的营养元素又是不同的两个概念照顾了修炼所需要的转化成灵力的灵气自然吸收维持生命体征的营养元素就会过量这些控制人身体胖瘦的营养元素吸收过量那就只能要么导致肥胖要么就要消耗大量体能将这些过多的元素流失掉这话说着好说但是谁也不是标杆的称能将两者之间的矛盾给称量地准确无误。

吃饱喝足天已经完全黑了下来但是如今黑天已经影响不了洛珊灵将脚下的每一块石头身旁的每一片树叶都看得一清二楚这就是修炼之人的好处假以时日随着修为的提高洛珊灵相信在伸手不见五指的黑夜她不仅能看清周围的事务还能看得更高更远。没多久洛珊灵就到了姚暮昭所居地揽风楼。